前一晚睡覺時將枕頭墊高一點，可以避免身體多餘水分堆積在眼袋處，前一天晚上也要避免吃太鹹、辣的東西，也不能吃消夜，最好在睡前3小時就禁食、禁水。睡眠時間身體的代謝緩慢，如果累積過多鹽分在體內，就會導致身體水腫，自然也就出現浮腫雙眼。
【眼袋消除方法】
1.在雙眼皮敷上冰涼的東西，例如切片小黃瓜有鎮靜肌膚的效果、濕毛巾、冰過的乾燥茶包等，都有助於血管收縮、減緩浮腫。
2.沿著眼眶周圍的骨頭，以手指輕輕按壓，幫助促進血液循環、代謝去除積在眼底的水份。
3.使用有消浮腫、促進循環功能的眼霜，洗完臉後，在浮腫部位以手指輕輕拍點，眼睛周圍肌膚薄弱，可以快速吸收。
3.使用遮瑕化妝品，淺色眼影打亮、加黑色眼線，再使用棕、深灰色眼影打在近睫毛處，可以讓眼睛變得較為深邃。
4.遠離可能過敏的物品。如果曾對某種食物、化妝品、或是洗面乳任何東西產生過敏反應，那可能要注意眼睛浮腫是不是因為有接觸到類似東西。
【注意事項】
如果眼睛不僅浮腫，甚至還有發癢、紅腫、疼痛的情形，甚至延伸到手腳四肢，就要注意了，可能不是單純的眼睛浮腫，或許是用藥導致的體內過敏症狀，最好盡速去看醫生。若是長期的眼睛浮腫，則可能是腎臟或甲狀腺的健康出了問題，不能小看。
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發表於 2016-1-6 22:10
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