大C姐無私分享之健康秘笈 健康, 都, 健康, 都

大C姐

近日最大娛樂當然係睇奥運啦。不得不承認，體育睇肉，每屆奥運最精彩除咗奪金一刻就係每個項目操到好fit嘅運動員。當中大隻男無數，包括體操游水田競，靚女靚身又有沙排跳水劍擊...

再一次令我覺得着咩衫，帶咩手飾，幾有品味都係假。講到尾，你想日日起身見到Wyman定係阮馬素？你想你枕邊人係徐濠縈定係俄羅斯持旗手舒拉寶娃？

當然，我都係女人，我都貪靚。除咗為健康之外，其實我保持身型健美同對抗衰老係每個禮拜做４－５日運動。我好怕身邊啲girlfriends成日話減肥但係從來冇成功過。周圍問人攞餐單，秘方，但係又唔的起心肝做運動。

所以是日健康秘笈係... 帶氧運動！


-- 大C姐

mcjohnjohn

咁你下年就開始照啦。
大C姐 發表於 2012-8-29 00:54

我邊有咁老?!?!
我頂多大你兩三年, 三年後照都唔算太遲.

大C姐

幸好沒有家族性既病發case, 小弟可以等到50歲先開始照.
mcjohnjohn 發表於 2012-8-27 19:02

    咁你下年就開始照啦。

mcjohnjohn

大腸癌男士要小心啲噃，你有冇照過呀？
大C姐 發表於 2012-8-28 04:52

幸好沒有家族性既病發case, 小弟可以等到50歲先開始照.

大C姐

照呢個好辛苦㗎。。。話哂都叫做入侵式檢查，所以都會有少少風險。
我爸本來想去，攞咗啲小冊子睇，都係諗 ...
fibbi 發表於 2012-8-27 14:33

    最好隔年check吓啦，大腸癌死亡率幾高㗎！尤其係上咗年紀嘅男士風險較高，我老竇都有定期做檢查。

fibbi

照呢個好辛苦㗎。。。話哂都叫做入侵式檢查，所以都會有少少風險。
我爸本來想去，攞咗啲小冊子睇，都係諗吓先。

大C姐

會唔會你地既年紀, 已經到左大腸癌既高危期?
mcjohnjohn 發表於 2012-8-26 23:28

大腸癌男士要小心啲噃，你有冇照過呀？
   

mcjohnjohn

我都未講，有時講到興起，會繪影繪聲，連顏色大小形狀都研究到好仔細。大佬，食餐飯啫，係咪講到冇嘢好講呀？
大C姐 發表於 2012-8-22 02:51

會唔會你地既年紀, 已經到左大腸癌既高危期?

大C姐

每天早上由你的便意叫醒你就最健康了。
elan7e 發表於 2012-8-26 22:09

    我又未置于，不過朝早飲過杯咖啡一定有得去。所以都算非常正常。

lo_pak

回復 83# elan7e

你個鬧鐘都幾特別，竟然係fire in the hole…