您的皮膚色澤健康嗎?冬季癢和糖尿病皮膚癢怎麼分?

冬天到了，氣溫乾燥，有時候會引起皮膚癢，電視上說那是冬季癢，但是糖尿病患者十有八九都會發生皮膚搔癢，這也是糖尿病早期出現的症狀之一！有的人是全身搔癢，有的局部搔癢，通通都讓人非常困擾！
為什麼患了糖尿病就會引起皮膚癢呢？這是因為糖尿病患者的皮膚內葡萄糖含量增高，葡萄糖會刺激神經末稍，使功能紊亂，進而引起皮膚搔癢；而且糖尿病患者長期慢性脫水，也導致流汗減少，皮膚乾燥，也會造成皮膚搔癢的一種原因；另外糖尿病會併發的腎功能不全出現尿毒症時，也會誘發皮膚搔癢等症狀。
　　糖尿病皮膚搔癢者對外界刺激異常敏感，寒流來襲、冷熱變化、毛料衣服對皮膚摩擦、接觸到化學纖維的衣物、吃辛辣食物、喝酒等，都會誘發皮膚癢，有的人是全身發癢，更有的人是發生在肛門、會陰部局部癢。
　　由於糖尿病皮膚癢會反覆發作，所以皮膚會出現捉痕，再來就會出現溼疹、皮膚炎、色素沉澱等症狀，所以糖尿病患者，要多注意：
　　●穩定情緒、控制血糖，對緩解皮膚癢尤其重要；情緒要樂觀，平日調節飲食、忌吃辛辣食物、戒煙戒酒、合理運動，服用降血糖的藥物，保持血糖在正常範圍內，就會減少皮膚癢。

●不要太勤勞的洗澡，一星期大概一次為宜；水溫要控制在37℃～40℃最好，不可以洗太熱，而且要選用中性肥皂或沐浴乳；不要過度用毛巾擦皮膚；洗後可以擦護膚霜或潤膚油，就會有一定去癢效果。

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預防醫學保健協會

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