4個步驟幫衣櫃瘦身

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4個步驟幫衣櫃瘦身你每天早上花多久時間換裝？《怦然心動的人生整理魔法》作者、日本知名整理諮詢顧問近藤麻理惠表示，多數人的衣櫃都因為放入了過多的衣服，反而無法發揮收納的功能，不只有些服裝根本沒穿過，甚至重複買了多件幾乎一模一樣的衣服。

「衣服，是居家整理最好的起點，因為它最容易判斷要或不要，」近藤說，衣服取捨的方法非常簡單，那就是不要思考，單純憑藉「碰觸的一瞬間，是否有心動的感覺」。

因為整理，就是透過物品與自己對話，而衣服是最能代表一個人如何展現自我的象徵，只留下連自己都會怦然心動的衣服，就能從中看見理想中的自己。

不要思考，只憑直覺，是因為思考的方向如果錯誤，往往就會陷入明明不心動，卻執著於「說不定有一天會用到……」「可是這樣做好浪費……」，而模糊了解自己的焦點。

近藤表示，每樣東西都有不同的任務，所有的衣服並非都是為了被完全穿壞才到一個人的身邊，有些可能只是滿足於「買下一瞬間的感動」，卻不是真的適合自己的風格。與其囤積這樣的衣物，不如真誠地感謝它曾帶來的歡喜，然後放手，讓自己與物品，都獲得痛快的解放！以下是整理衣櫥的取捨4步驟，幫你告別囤積惡習：

步驟1：把全部的衣服先集中

讓散亂各處的衣服先全部回歸衣櫃，是整理衣物最重要的一步。近藤幫客戶整理時，甚至會要求「請將全部的衣服拿出來，如果之後還有，可是一律無條件捨棄哦！」

步驟2：只留下心動的衣服

《太多了！》作者彼得‧魏爾許（Peter Walsh）表示，具備以下4種特點之一的衣服，才夠資格留在衣櫃：「你喜愛的」「現在對你合身的」「穿上去讓你感覺很好的」以及「穿的時候很多人讚美你」。

步驟3：從過季衣服開始取捨

近藤建議，最好從過季衣服開始進行取捨。如果是當季衣物，一般人總會不自覺地想「雖然不心動，但昨天才穿過」或「丟了現在穿的衣服，會很困擾」，而無法冷靜面對自己對衣服的感覺。

步驟4：放膽捨棄

接下來就將淘汰出來的衣服全部捨棄。